令和5年6月2日、9日、16日、23日（各金曜日）計4回、午後3時～午後5時の日程で、「歩く脳トレ、スクエアステップ講座」を行いました。
講師に天野和美先生をお迎えし、みんなで楽しく身体を動かしました。

主な内容
生活習慣病の予防などに効果のある「歩く脳トレ」、スクエアステップを体験する

講座風景